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Gravidanza Travel Insurance: – Si presume donne comodamente Fly

Ogni donna ha un sogno, la madre. La gravidanza è la fase più sorprendente della vita. E 'pieno di entusiasmo e di eccitazione. Una donna si è assolutamente vietato, da un paese all'altro, se la data di scadenza è vicina a volare. Se la donna si prevede più di 36 settimane, più compagnie aeree vietano loro di volare a causa del rischio crescente di consegna nella corsa. Ma in caso di emergenza o di urgenza, alcune donne di spostarsi da un luogo all'altro. Così, per la semplicità e la convenienza delle madri previsto, l'assicurazione di viaggio gravidanza lanciato sul mercato. Durante la guida, la copertura assicurativa per la madre e il bambino, entrambi. In questa assicurazione gravidanza, si può godere il viaggio in sicurezza e con attenzione. le compagnie di assicurazione di viaggio offrono una protezione completa per le donne previsto.

Un sacco di politiche disponibili sul mercato. Prima di acquistare una polizza di assicurazione, si dovrebbe essere consapevole della sua natura e dei vantaggi. Le assicurazioni sono principalmente in due forme, vale a dire a singolo e multi-viaggio. assicurazione viaggio unico copre solo un certo modo e invece, offre una copertura multi-viaggio politica a tutti i viaggi che fece per un certo periodo di 12 mesi.

Assicurazione maternità offre grandi benefici per le donne come le cure mediche, perdita o smarrimento bagagli, ritardo / cancellazione del volo di evacuazione, emergenza / rimpatrio, l'ambulanza di emergenza dovrebbero, di sangue, ecc L'assicurazione copre tutti i costi che si verificano durante il viaggio. Durante l'applicazione per l'assicurazione, si dovrebbe essere onesto e veritiero in quanto si può fare per i crediti.

E 'importante studiare seriamente le condizioni di assicurazione offerto. Normalmente, le donne che ci si può aspettare da 16 o 18 settimane sono considerati dalle compagnie di assicurazione.

Prima di acquistare l'assicurazione di viaggio per le donne incinte, tutte le condizioni mediche sono spiegato. I problemi più complessi e comuni mediche, come asma, diabete, malattie cardiache o polmonari, cancro, ipertensione, depressione, ecc devono essere considerati nella politica. La compagnia di assicurazione da cui si utilizza la polizza assicurativa deve avere le conoscenze sulla storia della tua salute.

6 segreti per evitare un eccessivo aumento di peso durante la gravidanza

L'aumento di peso durante la gravidanza per la madre-di-essere per ciascuno. Ma, come normale che possa sembrare, non è lo stato ideale del normale. Mentre alcune donne incinte erroneamente pensare che il cibo è più giusto che il loro normale quantità di cibo che mangiano per due persone, i medici di solito li dicono che aren 't destra. E 'importante per evitare l'obesità hanno guadagno in gravidanza a causa dei seguenti motivi:

a) Si può avere effetti indesiderati sulla madre e il bambino.

b) Ci sono potenziali rischi per il nascituro.

c) Le possibili complicanze possono verificarsi.

d) La madre è incline al diabete gestazionale e anche la pressione alta.

Fit e gravidanza sana

gravidanza sana può facilitare la consegna e la nascita del bambino che 's perché continuare la madre ' s il controllo del peso è importante. Una dieta adeguata e un corretto esercizio è tutto ciò che 's di consegna "in forma per il bambino ' s ha bisogno".

La maggior parte delle madri non sono felici di quel movimento e le restrizioni alla loro dieta. Si deve sapere che non solo questo modo per il benessere del bambino, ma anche per loro stessi. E 'relativamente facile per loro di tornare alla loro forma sexy e sensuale se attuano una corretta alimentazione ed esercizio fisico durante la gravidanza. Inoltre, i seguenti suggerimenti renderebbe più facile per le madri in gravidanza.

Sei consigli per evitare l'aumento di peso durante la gravidanza

1. Se avete intenzione di andare su una dieta, le donne incinte dovrebbero primo dei loro medici. Dieta e attività fisica dovrebbe essere solo con la supervisione di un medico è fatta.

2. Costruire un piano di dieta. Dieta piani per le mamme in gravidanza dovrebbero nutriente e priva di cibi non salutari, come quelli che richiedono alti livelli di caffeina spezie,, cibi grassi, alcol, e quelli che hanno alte concentrazioni di mercurio.

3. Prendere in frutti ricchi di vitamine e verdura. Una dieta sana include mangiare frutta ricchi di vitamine e vegetali come verdure a foglia verde quelle rape e cavolfiori.

4. Prendere in calcio. Si dovrebbe anche avere una serie di alimenti e bevande che sono ricchi di calcio come il latte. Questa dieta può non sembrare molto promettente, ma questi sacrifici sono molto meglio che a subire le conseguenze più tardi. Grande cura e attenzione dovrebbe essere data cibo, in quanto sia per la 's e il bambino ' madre s possono incidere sulla salute.

5. Esercizio quotidiano. esercizio giornaliera non deve essere trascurato in mantenersi in forma e sano per il bambino. Questo potrebbe essere il processo di erogazione del bambino più agevole, più si evita l'obesità. Il peso in più aggiunge solo stress sui muscoli della schiena, ma l'esercizio può alleviare questa e rende la gamba e muscoli pelvici più forte aiuta la madre durante il travaglio e la nascita di lei.

6. Impiegare solo esercizio fisico moderato. Camminare, lo yoga e il nuoto sono solo alcuni esempi di attività fisica moderata. Essi hanno in genere a basso impatto, lavorare i muscoli e mantenere in equilibrio. Esercizi ad alto impatto dovrebbe essere evitata in quanto comporta rischi sia per la madre e il bambino.

Il composto colina in gravidanza

È necessario l'importanza di micronutrienti come acido folico, ferro e calcio sono sentiti durante la gravidanza, ma si sa l'importanza di colina durante la gravidanza e l'allattamento al seno? Non può. Che 's, perché l'importanza di questa sostanza è stato recentemente umasked e le prestazioni non sono ancora ben noto a molti.

Ora, con, colina è necessaria al corpo, per soddisfare le loro funzioni di base biologica ed è simile all'acido folico nel corpo, non di partenza. E 'importante per il normale funzionamento delle cellule del corpo, il metabolismo del fegato e il trasporto di sostanze nutritive. La colina è un componente delle membrane cellulari e agisce come un componente chimico importante del sistema nervoso-messaging.

La ricerca ha dimostrato che l'assunzione di colina nella dieta riduce i livelli di omocisteina nel sangue. Abbassare l'omocisteina aiuta a ridurre le probabilità di sviluppare il cancro. Ciò avrà provato dal fatto che le donne consumano, notevoli quantità di colina dietetico, un ridotto rischio di cancro al seno.

La colina è un nutriente essenziale per una donna incinta. Come l'acido folico, colina aiuta a difetti del tubo neurale (DTN), in crescita del feto per prevenire. Questi difetti si verificano nei primi 28 giorni di gravidanza per sapere molto tempo prima che una donna rimane incinta è lei. Colina svolge un ruolo cruciale nello sviluppo del cervello e del sistema nervoso dei neonati prima e dopo la nascita.

Per saperne di più, quanto è richiesto di colina nella dieta e gli alimenti ricchi di colina.
Fatta eccezione per colina, quali sono le altre sostanze nutritive necessarie durante la gravidanza e in che misura? Si potrebbe anche voler sapere quanto peso appropriato per la durata della gravidanza si trova Abbiamo anche una ricchezza di informazioni su altre importanti questioni legate alla gravidanza e la cura neonatale correlati.

Alcuni dei temi sono altri viaggi durante la gravidanza, il diabete durante la gravidanza, alta pressione sanguigna durante la gravidanza, la nascita e la C-sezione. Questa è una risorsa one-stop per tutti i vostri gravidanza e le esigenze di informazione sanitaria. Qual 's di più, potete fare le vostre questioni personali, e ottenere risposte da un gruppo di esperti. Allora, perché il ritardo? Continua, leggere, esplorare e utilizzare le informazioni!

Il composto colina in gravidanza

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Ora, con, colina è necessaria al corpo, per soddisfare le loro funzioni di base biologica ed è simile all'acido folico nel corpo, non di partenza. E 'importante per il normale funzionamento delle cellule del corpo, il metabolismo del fegato e il trasporto di sostanze nutritive. La colina è un componente delle membrane cellulari e agisce come un componente chimico importante del sistema nervoso-messaging.

La ricerca ha dimostrato che l'assunzione di colina nella dieta riduce i livelli di omocisteina nel sangue. Abbassare l'omocisteina aiuta a ridurre le probabilità di sviluppare il cancro. Ciò avrà provato dal fatto che le donne consumano, notevoli quantità di colina dietetico, un ridotto rischio di cancro al seno.

La colina è un nutriente essenziale per una donna incinta. Come l'acido folico, colina aiuta a difetti del tubo neurale (DTN), in crescita del feto per prevenire. Questi difetti si verificano nei primi 28 giorni di gravidanza per sapere molto tempo prima che una donna rimane incinta è lei. Colina svolge un ruolo cruciale nello sviluppo del cervello e del sistema nervoso dei neonati prima e dopo la nascita.

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